Khi nào bé ăn được cháo

Bé nhà em được 6 tháng tuổi, bé mới ăn bột được nữa tháng, ngày ăn 1 lần. Khi nào mình cho bé ăn phomai và sữa chua hoặc các loại trái cây? Bé ăn bột tới khi nào thì ăn được cháo?

Bộ Phận Quan hệ Người Tiêu dùng, Công ty Nestle Việt Nam xin kính chào quí khách hàng và xin trân trọng cám ơn quí khách hàng đã tín nhiệm liên hệ với chúng tôi.
Bé nhà chị hiện được 6 tháng tuổi chị có thể cho bé ăn bột giai đoạn 1 của Công ty gồm có bột ngũ cốc lúa mì sữa, bột gạo lức (đã có sữa) hoặc Gạo Dinh Dưỡng là bột chưa có sữa. Chị nấu thức ăn chín để nguội bớt rồi trộn với bột Gạo Dinh Dưỡng, thêm dầu ăn và nêm 1 hoặc 2 giọt nước mắm (hoặc hạt nêm) cho bé ăn, không nên nêm quá mặn sẽ không có lợi cho thận và sức khỏe của bé.
Một số nguyên tắc khác chị cần nắm:
+ Bé trên 6 tháng nên dùng thịt nạc heo, lòng đỏ trứng, tàu hủ non và các lọai cá đồng.
+ Giữ thực phẩm thuần nhất: thực phẩm càng thuần nhất thì càng tạo điều kiện thuận lợi cho việc tiêu hóa. Ví dụ: không nên phối hợp giữa cá, tôm cua, ốc ....với các lọai thịt, đặc biệt là thịt có màu đỏ. Có nghĩa là chỉ nên cho trẻ ăn một lọai đạm động vật trong một bữa ăn.
+ Không nên phối hợp nhiều lọai rau trong cùng một chén cháo hoặc bột hỗn hợp. Lý do là làm mất hương vị riêng của từng lọai rau và có thể gây khó tiêu hóa.
+ Phối hợp tốt giữa các lọai đạm có nguồn gốc thực vật và động vật. Theo các chuyên gia dinh dưỡng: tỷ lệ phối hợp tốt nhất là 50/50, ví dụ trong một ngày có thể cho bé ăn bữa trưa thức ăn có chất đạm nguồn gốc động vật, và bữa chiều có nguồn gốc thực vật
+ Không nên cho trẻ dưới 8 tháng ăn các thịt bò, thịt gà, các lọai hải sản vì trẻ ở tuổi đó chưa đủ men tiêu hóa các lọai thức ăn này, đồng thời có một số trẻ nhỏ dễ bị dị ứng với đồ ăn hải sản
+ Tất cả các thức ăn mới cần được tập dần, theo dõi quá trình tiêu hóa của trẻ rồi tăng từ từ về số lượng.
+ Nguyên tắc thích ứng với từng trẻ: quan sát chính bản thân con mình để tìm ra cách nấu thức ăn và cho bé ăn thích hợp.
Chị có thể giữ chế độ ăn như hiện tại cho bé và nên cho bé ăn thêm sữa chua (yoghurt) khoảng 60 gam 1 ngày, lúc đầu chị cho bé nếm vài thìa sữa chua cho bé tập làm quen, những ngày sau chị cho bé ăn tăng dần lên. Bé cũng có thể uống thêm được nước trái cây (khoảng 50 ml nước trái cây đã pha loãng như nước cam, chanh, dưa hấu ép, ăn chuối, ...hàng ngày). Chị cũng nên lưu ý cho bé uống đầy đủ nước lọc vào ban ngày.

Khi bé ngoài 8 tháng trở lên chị có thể nấu cháo cùng với thức ăn lúc đầu đánh nhuyễn, sau đó đánh to dần và đến khoảng 12 tháng chị có thể cho bé ăn cháo hột (nấu nhừ) và dạy bé tập nhai. Lúc này chị mới nên cho bé ăn thêm phomai vì phomai có chứa các chất béo có nguồn gốc từ động vật làm bé khó tiêu hóa.

Chị có thể tham khảo thêm thực đơn ăn dặm cho bé bằng cách truy cập vào trang web của chúng tôi ở địa chỉ www.nestle.com.vn / NESTLE CÙNG MẸ YÊU BÉ / THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG CHO BÉ, hoặc có điều gì cần tư vấn thêm, chị có thể điện thoại cho chúng tôi theo số: 08-8294.064 hoặc 04-776.3366.

Chúc chị sức khỏe, chúc bé hay ăn chóng lớn.

Xin trân trọng kính chào.

Bộ Phận Quan Hệ Người tiêu dùng
Công ty Nestle Việt Nam
Lầu 2, Tòa Nhà YOCO
41 Nguyễn Thị Minh Khai
Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
Tel: (84) (8) 8294064
Fax: (84) (8) 8294072
Email: consumer.services@vn.nestle.com

Nhận xét